Curso

Alimentación Saludable

En el curso alimentación saludable desarrollaras tus habilidades y capacidades en la planificación de dietas equilibras y la adopción de estilos de vida sostenible para el bienestar físico mental.

Al finalizar el curso alimentación saludable estarás en la capacidad de comprender los principios de nutrición para una alimentación saludable.

Este curso está dirigido a profesionales, licenciados e ingenieros que desarrollen actividades en el sector público privado en el área nutrición.

El participante que haya culminado satisfactoriamente el curso obtendrá el certificado por 120 horas pedagógicas, el certificado en físico se enviara a la ciudad que indique según formulario de inscripción.

Temario del curso

 Sesión 1: Introducción a la alimentación saludable 

  • Conceptos básicos de alimentación y nutrición
  • Clasificación de los nutrientes
  • Recomendaciones de la OMS y la FAO
  • Importancia del agua y la hidratación

 Sesión 2: Grupos de alimentos y guía alimentaria peruana

  • Pirámide y plato saludable
  • Porciones recomendadas según edad y actividad
  • Lectura de etiquetas nutricionales
  • Guía Alimentaria para la Población Peruana (MINSA)

     

 Sesión  3: Alimentación y estilos de vida saludables

  • Influencia de los hábitos alimenticios en la salud
  • Actividad física y bienestar emocional
  • Estrategias para reducir azúcares, grasas y sodio
  • Mitos sobre dietas y productos “light”

     

 Sesión 4: Alimentación sostenible y seguridad alimentaria

  • Producción y consumo responsable
  • Desperdicio de alimentos y su impacto ambiental
  • Seguridad e inocuidad alimentaria
  • Alimentación local y de temporada

 Sesión 5: Actividad final del curso

¿Que habilidades aprenderás en el curso?

Al culminar el curso serás capaz realizar planes alimentación y estilos de vida saludable.

Al término del curso tendrás conocimiento sobre alimentación sostenible y seguridad alimentaria.

Terminado del curso tendrás la capacidad de comprender los conceptos básicos en alimentación saludable.

Inscripciones

Proceso de inscripción

 

  • Llenar el Formulario de inscripción 
  • Realizado el envió del formulario de inscripción se le enviara el nombre del usuario y contraseña para acceder al curso

Inversión

S/ 50.00

 

FORMULARIO DE INSCRIPCION

Preguntas frecuentes

Accede a tus clases en cualquier momento las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Estudia desde donde quieras y a tu propio ritmo.

Una vez realizada la inscripción, el curso queda habilitado y el 100% del material está accesible.

Después de terminar el curso deberás enviar la actividad final del curso, si toda esta bien se emite el certificado.

S/ 50.00

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Detalles del curso

Modalidad: Virtual

Plataforma: Aula virtual enterprise sadeg

Contenido: Documentos, archivos y videos

Disponibilidad: 24 horas los 7 días de la semana

Inicio: Al momento de la inscripción

Duración: 1 mes

Mayor información

   

  931797757
   

  cursos@enterprisesadeg.org.pe
   

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